أداؤك يبدأ من هنا
منذ 2009، يقدم I-Gym Performance مركزًا متكاملًا للياقة والاستشفاء يتجاوز مفهوم الجيم التقليدي.
اسحب
15+
سنوات الخبرة
1200
قدم مربع
3
أيام تجربة مجانية
3
برامج
مصممللأبطال
منذ 2009، يقدم I-Gym Performance مركزًا متكاملًا للياقة والاستشفاء يتجاوز مفهوم الجيم التقليدي. نجمع بين التدريب، الاستشفاء، ونمط الحياة الصحي تحت سقف واحد.
أداء
استشفاء
جودة
تطور
البرامج
اختر مسارك نحو أفضل أداء
المرافق
كل ما تحتاجه تحت سقف واحد
منطقة الأوزان الحرة
مجموعة كاملة من الدمبل والبار
أجهزة الكارديو
مشايات، دراجات، أجهزة تجديف
حصص جماعية
Ceremony and BodyPump and BodyCombat
حلبة ملاكمة
حلبة احترافية كاملة الحجم
غرفة الملح
علاج بالملح واسترخاء
غرفة بخار
استرخاء واستشفاء
حمام ثلج
علاج بارد للاستشفاء
تدريب شخصي
مدربون خبراء معتمدون
بعض الصور من الجيم
صور من مرافق التدريب في قسم الرجال
.jpeg&w=3840&q=75)
.jpeg&w=3840&q=75)
.jpeg&w=3840&q=75)
.jpeg&w=3840&q=75)
.jpeg&w=3840&q=75)
.jpeg&w=3840&q=75)
الأسئلة الشائعة
أكثر الأسئلة شيوعًا لقسم الرجال
هل الجيم مخصص للرجال فقط؟
نادي الرجال في iGym هو نادي ميكس (رجال ونساء) مع تنظيم وبيئة مريحة للجميع وأجهزة متكاملة.
ما هي أوقات الدوام؟
جيم الرجال شغال 24/7 يعني تتمرن بأي وقت يناسبك.
هل يوجد مدربين؟
نعم، يوجد مدربين محترفين لمساعدتك ووضع برنامج تدريبي حسب هدفك (تنشيف، تضخيم، لياقة).
كم سعر الاشتراك؟
لدينا باقات متنوعة (شهري، ربع سنوي، سنوي). تواصل معنا لمعرفة العروض الحالية.
هل يوجد حصص جماعية؟
نعم، الحصص المتوفرة حاليًا: BodyCombat and BodyPump and Ceremony.
هل يوجد نظام غذائي؟
نعم، نوفر إرشادات غذائية حسب هدفك (تنشيف، تضخيم، تحسين لياقة).
هل يوجد خدمات ريكفري؟
نعم، وهذه من أقوى ميزاتنا في iGym.
Ice Bath (حمام الثلج)
- يقلل الالتهابات بعد التمرين
- يسرع الاستشفاء العضلي
- يقلل ألم العضلات (DOMS)
- يحسن الدورة الدموية
Steam (غرفة البخار)
- يفتح المسام وينظف البشرة
- يساعد على الاسترخاء وتقليل التوتر
- يحسن التنفس
- يخفف شد العضلات
Salt Room (غرفة الملح) - ميزة نادرة في عجمان
- مفيدة للجهاز التنفسي (الربو والحساسية)
- تساعد على الاسترخاء وتحسين المزاج
- تدعم صحة البشرة
- تعزز المناعة
هل يوجد جهاز قياس؟
نعم، متوفر جهاز InBody للقياس.
قياسات InBody
- الوزن
- نسبة الدهون
- الكتلة العضلية
- نسبة الماء داخل الجسم
- يعطيك تحليل دقيق لتتابع تقدمك
هل يوجد تبديل ملابس ودش؟
نعم، متوفر لوكر روم وشاور وجميع الخدمات الأساسية.
أين موقعنا وكيف تتواصل معنا؟
عجمان - I GYM Performance
بيانات التواصل
- للحجز أو الاستفسار: +971 54 402 9333